仙本那（Semporna）

仙本那是前往整个群岛的必经通道。为了生态保育，沙巴公园于2004年移除了诗巴丹上的所有过夜度假村。如今，游客必须从周边海岛或仙本那镇出发。

沙巴公园每天发放254个诗巴丹名额。这些名额分配给持有执照的潜水运营商。您必须持有 Advanced Open Water 认证才能在诗巴丹潜水。镇上的运营商提供前往该断层的经济型一日游，但名额限制成了巨大的瓶颈。相比毫无计划地抵达镇上，预订度假村的完整套餐能最大程度地提高您获得名额的机会。

您的旅程从飞往斗湖机场的国内航班开始。大多数旅客会经由吉隆坡或亚庇转机。沙巴实行独立于马来西亚半岛的移民管制。经吉隆坡转机的国际旅客应通过马来西亚移民局查看马来西亚电子入境卡的要求和豁免情况，并确保在抵达斗湖机场时获得特定的沙巴入境印章。若未盖此印章，将面临巨额罚款和可能的拘留。

从斗湖到仙本那的陆路接驳需70至90分钟，具体取决于交通状况。这条东部路线上的泛婆罗洲大道第1A阶段仍在建设中。您将与来自油棕种植园的重型商用车辆共用道路。持续不断的道路施工会造成不可预见的延误，因此您必须在船只出发前预留充足的缓冲时间。

镇上没有统一的码头。海事设施分散在多个出发点。Scuba Junkie 使用 Semporna Waterfront 作为其马布船只的出发点。诗巴丹卡帕莱潜水度假村（Sipadan-Kapalai Dive Resort）的船只从 Seafest 附近的私人 PSR 码头出发。前往马达京岛的一日游和船只通常从 Jetty Pelancongan 出发。

前往马布和卡帕莱的航程需30至45分钟，具体取决于潮汐。前往马达京的航程需40至60分钟，具体视海况而定，而前往邦邦岛大约需要45分钟。

最重要的实用准则是船只的截止时间。夜间不提供船只接驳服务。

最后一班海岛船只通常在下午2:30至4:00之间离开仙本那。如果您的入境航班在下午1:00之后降落，您很可能会错过最后一班接驳船。为了高效管理后勤，度假村均实行固定的时间表。诗巴丹卡帕莱潜水度假村的离岛船只时间为上午9:30和下午12:30。邦邦岛度假村（Pom Pom Island Resort）的离岛接驳时间为下午12:30和下午4:00。

运营商不承担因错过接驳而产生的费用。航班延误意味着您必须自行支付在大陆过夜的费用。在出发当天，您的最后一次潜水后必须遵守24小时的禁飞间隔。请据此安排您从斗湖起飞的离境航班，以避免减压风险。

仙本那是一个繁忙的渔港，根据马来西亚统计局2020年的人口普查，该地区人口为166,587人。这是一座正常运作的城镇，而非风景秀丽的旅游胜地。镇中心设有一个熙熙攘攘的海鲜湿货市场，以及由巴瑶族在沿海浅滩上建造的连片高脚屋村落。

由于该镇是一个繁忙的港口，大多数游客会直接从马路前往码头。大陆城镇与近海海洋保护区之间的反差十分强烈。请严格将这座城镇视为中转枢纽或经济型一日游的基地。如果您在前往海岛前需要短暂过夜，请查看旅行信息页面。

国际旅客现在可以将境外的 Visa 和 Mastercard 账户直接绑定到微信支付和支付宝。这样便能在整个仙本那镇的餐厅和潜水店直接扫描二维码进行支付。您仍然需要准备 RM 现金，以支付临时的交通费用和当地街头摊贩的开销。行人应格外小心，因为这里的车辆靠左行驶，而且人行横道也很少。

如果您在乘船前往海岛前有空余时间，可以安排前往敦沙卡兰海洋公园的一日游。该公园由8座岛屿组成，距离仙本那约45分钟船程。

主要景点是通往珍珠岛观景台的600米步道。沙巴公园要求攀登此步道必须有向导陪同。您必须穿着合适的包趾运动鞋或登山靴。护林员会主动拒绝穿凉鞋的游客入内，且现场不提供租鞋服务。该步道在下雨期间及雨后关闭。儿童能否参与攀岩由运营商或护林员决定。

徒步结束后，大多数运营商会带您前往附近的曼达布湾岛或军舰岛浮潜。这些岛屿拥有活跃的珊瑚修复项目和水流平缓的浅礁。

您可以全年都在西里伯斯海潜水。3月至10月的能见度最佳。2月中旬至11月中旬也是潜水的好时节，但在季节交替时的能见度会略微下降。11月中旬至次年2月中旬则会迎来多云、降雨和晴天交替的天气。

沙巴公园每年整个11月都会对所有游客关闭诗巴丹。在此期间，马布、卡帕莱、马达京、邦邦岛和敦沙卡兰海洋公园仍开放潜水。有关季节的更多详情，请阅读沙巴潜水时间指南。

偏远地区的潜水需要周密的计划。团队会在预订时向每位潜水员简要说明应急安排。复杂情况下，可提供前往亚庇的直升机救援服务。

您必须携带涵盖紧急航空救援的全面潜水专用保险，以应对所有偏远东海岸的行程。

仙本那是前往周边海岛的出发点。Celebes Explorer 船宿也从镇上出发。您需要在抵达前尽早安排好名额和海岛住宿。沙巴公园每天发放254个诗巴丹名额。

保证获得的诗巴丹名额需要度假村、潜水套餐和最少住宿晚数的正确组合。具体日期取决于您选择的度假村。团队会引导您选择合适的组合。请务必询问您的度假村他们使用的是哪个码头，以便您的司机将您送到正确的地点。

曼达布湾岛

技能水平： 所有级别 曼达布湾岛是敦沙卡兰海洋公园内的一座火山岛，以活跃的珊瑚修复项目而闻名。您将在倾斜的礁石上潜水，偶尔能看到绿海龟 (Chelonia mydas) 和黑鳍礁鲨。这里的水流通常很温和，因此是前往外海岛屿前绝佳的热身潜水点。 请务必在礁坪上寻找在浅水区捕食的蓝斑刺鳐。

军舰岛

技能水平： 所有级别 军舰岛拥有陡峭的沙地断层，一直延伸至色彩斑斓的礁石。该潜点以微距生物而闻名，包括躄鱼 (Antennarius spp.) 和麒麟鱼 (Synchiropus splendidus)。在沙地斑块上要注意控制浮力，以免惊扰在此栖息的鳄鱼鱼 (Cymbacephalus beauforti)。 请务必仔细观察数量众多的海百合，寻找与其颜色相匹配的箭头虾。

珍珠岛（Bohey Dulang）

技能水平： 浮潜者 珍珠岛是海洋公园的中央火山破火山口。这里的潜水活动有限，但浅水潟湖在正在恢复的珊瑚床上提供了绝佳的浮潜体验。您可以发现成群的马夫鱼和偶尔出现的玳瑁 (Eretmochelys imbricata)。 请务必在清晨9:30人群涌入之前完成观景台的徒步。

诗巴丹 · 马布 · 卡帕莱 · 马达京岛 · 敦沙卡兰海洋公园

请发送您计划的旅行日期、同行人数以及您目前的潜水认证级别。团队将回复一份接驳时间表以及为您安排的海岛住宿事宜。