在马布、卡帕莱及仙本那本岛海峡体验专注的淤泥潜水（Muck Diving）。
- 驻留的躄鱼、火焰乌贼与蓝环章鱼。
- 沿海淤泥中无与伦比的海兔生物多样性。
- 适合超长水下停留时间的浅水深度与微弱海流。
- 欣赏麒麟鱼交配仪式和夜行性头足类动物的黄昏与夜潜活动。
- 熟知特定动物栖息地的专业当地潜水向导（Spotters）。
距离本岛约一小时船程的马布（Mabul）与卡帕莱（Kapalai）能为您提供海洋中最为丰产的淤泥潜水体验。这里浅浅的沙地平原与人造礁石结构聚集了您在珊瑚峭壁上罕见的海洋生物。如果您想花一周时间拍摄火焰乌贼与蓝环章鱼，那么您来对地方了。
这里的环境极为特殊。您将在细小的火山沙、破碎的珊瑚碎石以及沉没的木船上方潜水。这些动物几乎不会被潜水员独自发现，因此一位熟悉礁石的向导，就是一长串物种名单与一本空白潜水日志之间的区别。这些动物会在同一个领地停留数周之久。当地的潜水长会记住它们的位置，并直接带您找到拍摄对象。在这里您需要缓慢地潜水。单单一片碎石区所蕴含的生物，就足以让您的相机忙碌上一个小时。
仙本那群岛为何适合寻找微距生物
这一地区的微距潜水分为两种截然不同的环境。马布与卡帕莱代表着经典的离岸淤泥潜水。这里的地形以天然火山沙的平缓斜坡、零星的海草以及复杂的人造礁石结构为主。人们经常能在这里找到乌贼、章鱼和剃刀鱼。
仙本那本岛的淤泥潜点则呈现出一种截然不同的环境。在仙本那海峡以及邦邦岛（Bum Bum Island）的近岸边缘，您将在淤泥和碎石上方潜水。底质由密集的淤泥以及大量的人类废弃物（包括废弃轮胎和玻璃瓶）组成。这些潜点是极其微小无脊椎动物的家园。本岛罕见海兔的集中分布，吸引了喜欢在淤泥中缓慢搜寻的摄影师。这里的动物群落已经适应了利用废弃物来作为庇护所和伪装。消费类出版物Undercurrent在2025年6月发表的一份独立评估记录到，在仙本那本岛，平均每次潜水能发现15到20只海兔。
头足类动物
马布和卡帕莱的沙坡是备受追捧的头足类动物的狩猎场。火焰乌贼（Metasepia pfefferi）栖息在 Awas Reef 和卡帕莱屋礁（Kapalai House Reef）开阔的沙地平原上。它们在沙地上行走。狩猎时，它们会展示出鲜艳的警告色，以表明其肉质有毒。观察者需保持低姿态并缓慢靠近，以免惊扰它们。
蓝环章鱼（Hapalochlaena spp.）偶尔会在 Froggy Lair 和钻油平台（Seaventures）的碎石中被发现。这些含有致命剧毒的动物藏身于空贝壳或沙地上的废弃玻璃瓶中。您需要在保持严格中性浮力的前提下，从安全距离观察它们。目光敏锐的向导还会定期在 Awas Reef 广阔的沙地上记录到稀有的头足类动物，包括拟态章鱼和奇迹章鱼。而在夜潜时搜寻浅水缝隙，则经常能看到耳乌贼和礁石章鱼。
鱼类
人造礁石和沙坡孕育了一份复杂的隐秘鱼类名单。躄鱼（Antennarius spp.）是各个岛屿的常客。巨型躄鱼、斑纹躄鱼和小丑躄鱼长居于 Froggy Lair，它们将废弃轮胎作为育儿所。它们完全依赖伪装，极少移动。您的向导通常能在连续多天里找到同一个体。斑纹躄鱼在成年后会呈现出色彩爆发。摄影师们往往需要等待很长时间，才能捕捉到它们打哈欠的动作。
本岛海峡中甚至隐藏着更为罕见的变种。Semporna Macro Critters (SMC) 是一家专业的本岛潜水机构，他们记录到了一种极其罕见的隐秘躄鱼（Histiophryne cryptacanthus）绿色变种，躲藏在沿海碎石深处。拍摄这种动物需要紧密对焦其眼睛和诱饵器官。
剃刀鱼是频繁造访的季节性过客。华丽剃刀鱼（Solenostomus paradoxus）藏身于覆盖着沉木船的海百合中，位于 Paradise 1 & 2。另一种名为叶须剃刀鱼（Halicampus macrorhynchus）的变种则生活在本岛的沙地中。它会模仿枯死的海草，需要极浅的景深才能拍摄。在马布北侧，[鳄鱼大道（Crocodile Avenue）]是鳄形鱼（Cymbacephalus beauforti）最可靠的栖息地。它们完全平趴在沙地上以伏击猎物。
海马家族在各处礁石上都有大量分布。附着海马将自己固定在沙坡上呈丝状的杂草丛中。备受青睐的豆丁海马（Hippocampus bargibanti）经常出现在生长于钻油平台钢柱上的柳珊瑚海扇中。[鳗鱼花园（Eel Garden）]位于马布南端，拥有庞大的花园鳗群落。它们在沙地与礁石的交界处探出头来，像草一样在水流中摇曳。如果您重重地呼气或震动沙地，它们会瞬间缩回洞穴中。蓝带管鼻鳝（Rhinomuraena quaesita）长居于 Ribbon Valley，它们会从沙地阶地中探出头来。风景如画的曼陀罗䲗（Synchiropus picturatus）偶尔会作为麒麟鱼的替代品出现。它生活在靠近本岛码头的浅水碎石区，并在傍晚时分变得活跃。
甲壳类动物
马布周围特定的微栖息地养育了一系列特化的甲壳类动物。小丑虾（Hymenocera picta）偶尔会在马布屋礁（Mabul House Reef）的金属结构中被发现。它们是高度活跃的掠食者，完全以海星为食。Panglima Reef 是红毛猩猩蟹（Achaeus japonicus）的主要栖息地。这些螃蟹专门居住在气泡珊瑚宽大的触手中。两只螯大小不一的拳击蟹（Lybia leptochelis）偶尔会在碎石中被发现。它的爪子上拿着活体小海葵用于防御，并且经常退缩到岩石下。
本岛的淤泥潜点隐藏着更加奇怪的珍稀物种。颗粒珍珠豆蟹（Heteronucia perlata）是向导们难得一见的发现。它依靠绝对的静止不动，外观酷似一块裹着糖衣的饼干。单臂的共生蟹（Polyonyx）是一种栖息在管海葵管内的共生物种。它的特点是拥有一只用于防御的超大巨螯。阿布拳击虾（Odontozona arbur）是一种极其罕见的物种，隐藏在本岛的缝隙中。它非常容易受惊，因此需要缓慢间接地靠近，并使用微弱的灯光。
海兔与西班牙舞娘
该地区海蛞蝓的庞大数量吸引了世界各地的摄影师。马布的潜点在峭壁和人造礁石沿线提供了色彩斑斓的海兔群落。仙本那本岛更是富含海蛞蝓物种。
专业的潜水向导在这里记录了一份令人惊叹的物种名单。皮卡丘海兔（Thecacera pikachu）是经常能找到的生物。其明亮的黄黑相间身体，使它成为对新手微距摄影师非常友好的拍摄对象。老虎海兔（Trapania tigger）在碎石中快速移动，而奇特的狮子海兔（Melibe engeli）则利用一个半透明且可膨胀的口部兜帽来进食。
极微小的物种需要高倍放大。红宝石海兔（Stiliger sp.）是一种深红色的吸汁海蛞蝓，肉眼几乎无法看见。玫瑰海兔（Miamira alleni）是一种深粉色的变体，当它位于宿主海绵上时，仍然保持着高度隐秘。它需要极端的微距设备才能准确捕捉。糖果海兔（Phyllidiopsis cardinalis）身体上展现出复杂的几何图案。最好是从正上方俯拍，以捕捉其几何对称性。桃红色的柠檬海兔（Favorinus mirabilis）是一种专门吃蛋的生物，它们积极地以其他海蛞蝓的卵带为食。
西班牙舞娘（Hexabranchus sanguineus）是一种偶尔在夜潜时被发现的巨大而引人注目的海兔。当受到惊扰时，它会以有节奏的起伏动作在水柱中游动，露出其红色的外套膜。
分布位置
潜水机构依靠特定的潜点来寻找特定的动物。使用下表来为您想拍摄的动物选择潜点。
| 动物 | 主要潜点 | 出现频率 |
|---|---|---|
| 麒麟鱼 | Paradise 1 & 2, Awas Reef | 驻留 |
| 躄鱼 | Froggy Lair, SMART Artificial Reef | 驻留 |
| 鳄形鱼 | 鳄鱼大道, 钻油平台 | 驻留 |
| 蓝带管鼻鳝 | Ribbon Valley, 鳗鱼花园, Paradise | 驻留 |
| 花园鳗 | 鳗鱼花园, 鳄鱼大道 | 驻留 |
| 火焰乌贼 | Awas Reef, Froggy Lair, 卡帕莱屋礁 | 常见 |
| 豆丁海马 | 钻油平台 | 常见 |
| 红毛猩猩蟹 | Panglima Reef | 常见 |
| 蓝环章鱼 | Froggy Lair, 钻油平台 | 偶尔 |
| 小丑虾 | Borneo Divers House Reef | 偶尔 |
潜水向导的寻物角色
微距潜水完全依赖于向导的当地知识。像红宝石海兔这种极微小的物种，对未经训练的眼睛来说是隐形的。摄影的成功需要对向导的信任。您可能会花整整60分钟的潜水时间，仅仅探索10米的沙地。
您的向导会在碎石中仔细搜寻微小的拍摄对象。当向导在岩石或一块珊瑚碎石上找到海兔时，您要靠近它的栖息地。您花时间构图并调整灯光，然后为下一位摄影师腾出空间。对于像躄鱼或娇嫩的蓑海牛这类不可移动或脆弱的拍摄对象，向导会示意您靠近处于自然姿态下的动物。留意向导伸手拿相机的时刻。当向导停下来拍摄某个标本时，这标志着该发现非常不寻常或具有重大的科学意义。
核心微距潜点
马布和卡帕莱周围的潜点专为长时间的浅水探索而量身定制。
Awas Reef
技能水平：开放水域 | 平均深度：9米 | 最大深度：15米 该潜点位于马布南侧，几乎完全发生在一片荒芜的沙坡上，通过在系泊浮标之间移动来导航。这里是无可争议的束光筒摄影天堂。标志性物种包括火焰乌贼、指状䲗和飞角鱼。偶尔也能在这里看到像拟态章鱼这样的稀有头足类动物。
Froggy Lair
技能水平：开放水域 | 深度：5–10米 位于岛屿当地码头边缘之外，海底是一片广阔的淤泥地，散落着废弃的旧轮胎。该潜点严格在5到10米之间。标志性的驻留物种是色彩缤纷的巨型躄鱼、斑纹躄鱼和小丑躄鱼。
鳄鱼大道（Crocodile Avenue）
技能水平：开放水域 | 深度：5–20米 位于马布北侧，是一处平缓的沙坡，点缀着小片杂草。驻留的标志性物种是鳄形鱼，它利用绝佳的伪装平趴在沙地上伏击猎物。丝状的杂草丛是附着海马常出没的栖息地，而蛇鳗则会从较深的沙地平原中探出头来。
钻油平台（Seaventures Platform）
技能水平：开放水域 | 深度：12–18米 直接位于一座退役的石油钻井平台下方，该平台高耸于西里伯斯海之上。水下环境是一个由巨大的钢质平台支柱和金属碎片组成的后工业化人造礁石。豆丁海马居住在直接生长于钢柱上的柳珊瑚海扇中，而巨型裸胸鳝和躄鱼则在碎石中寻找庇护。住宿在钻油平台的客人可通过液压升降机入水。
摄影与潜水礼仪
马布和仙本那绝对是超级微距潜水的胜地。这种环境非常有利于束光筒摄影。通过用一束窄光将拍摄对象在黑色背景中孤立出来，您可以最大限度地减少环境光散射，并突出小动物的纹理。60mm或105mm的微距镜头是标准选择。广角镜头在沙坡上通常无效，因为悬浮的颗粒物会产生严重的背向散射。
每次潜水都适用严格的礼仪。潜水员不能移动任何东西，也不能触摸任何东西。在水中保持您的位置，不要倚靠在礁石上。严禁在活体底质上使用探针和流钩。脚蹼的控制至关重要。您必须采用严格的蛙踢技巧，因为标准的自由踢水会瞬间扬起悬浮的淤泥，让整个潜点浑浊不堪，并掩埋掉海底底栖生物的微栖息地。您必须避免对单个动物进行反复闪光照射以防止其产生压力。这对于头足类动物和海马来说尤为重要。
黄昏与夜潜
日夜交替会引发整个礁石上特定的行为变化。马布的 Paradise 1 & 2 和卡帕莱的 Mandarin Valley 因其黄昏仪式而闻名全球。黄昏时分，驻留的麒麟鱼（Synchiropus splendidus）通常会从庇护所中出来，表演一场旋转向上的交配舞蹈。拍摄麒麟鱼需要极大的耐心，并使用红光对焦灯。标准的白光对焦灯会使鱼儿瞬间退回树枝间。您还需要精准的中性浮力，以便在昏暗的光线下悬停在脆弱的鹿角珊瑚上方。
天黑后，Awas Reef 和鳄鱼大道的沙地平原会随着夜行性甲壳类动物和正在狩猎的头足类动物而变得生机勃勃。钻油平台屋礁被广泛认为是首屈一指的夜潜地点，因为金属结构为石斑鱼和狮子鱼等掠食者提供了极佳的庇护所。